プラーカポン　（東京都青梅市今寺3-382-1　�пF0428-27-4836）

　青梅市にあるタイ料理のお店で、かなり本格的だと言う評判です。まあ私はあまりタイ料理に詳しくないので、本格的かどうかは置いておいて美味しい事は間違いありません。最寄駅はＪＲ青梅線河辺駅になるのですが、駅から２Ｋｍ程離れているので歩いていくのはちょっと苦しいと思います。車の場合でしたら店の前の道の反対側に、５台分の駐車場が用意されています。店名は東南アジアで獲れる魚の名前だそうです。
　お店お勧めのメニューは空心菜を使ったオリジナルメニューの、パックブンライスだとの事ですが、今回頂いたのはカオマンガイ。日本では最もポピュラーなタイ料理だと思います。煮込んだ鶏肉を味噌ベースのナムチム（ちょっと辛めのつけダレ）に付けて頂きます。鶏肉は胸肉かモモ肉を選べます。ジャスミンライスは鶏肉の味が付いていて、モッチリとした味わいです。他にもガパオライスやマッサマンカレー等もあります。

とん㐂　（東京都青梅市新町6-5-32　�пF0428-32-5151）

　ＪＲ青梅線の小作駅東口を出て少し立川寄りの都道１８１号線（藤橋小作線）を、北に１．６Ｋｍ程行った所にある青梅で人気のとんかつ屋さん。店舗は２階にあって１階は駐車場になっており、１３台位は駐車できる感じです。店内には区切られたお座敷席がたくさん設けられており、落ち着いて食べるのにはいいと思います。ちなみに店名は「とんき」と読みます。
　メニューは多いのですが、ランチ時はランチメニューのみ。１０品ほど用意されていますが、全て千円以下です。かつ丼やカツカレーを頼む方も多いのですが、写真は「とんかつ御膳」です。大き目のトンカツは小さめにカットされており、大量の野菜（キャベツや紫玉ねぎ）にはドレッシングが掛けられています。お味噌汁、小皿、漬物が付いており、かなりのボリュームですが味もなかなか行けます。これで９５０円はコスパがいいです。

たまご倶楽部　（東京都青梅市野上町3-24-3　�пF0428-20-0120）　ＨＰ

　「本当の卵かけご飯が食べたくて作っています」と言う謳い文句の卵のお店です。ＪＲ青梅線の河辺駅北口から、北に歩いて青梅街道に出たら東京方面を少し進み、野上の交差点から北に行った所にあります。駅から歩いて１５分チョイと言う所でしょうか。駐車場はお店の前に５台、店舗北側の第二駐車場に８台分確保されています。お店の見た目がいいですね。
　埼玉県入間市に平飼いとケージ飼いの２種類の養鶏場を持っており、ここで採れた卵を扱っています。卵そのものや卵を使ったスイーツ等が売られ、ランチタイムには食事もできます。たまごかけご飯が５７０円で頂けますが、オムライスが人気でしょうか。普通盛り１２８０円、大盛り１３９０円で、デミグラスソースかケチャップが選べます（写真は普通盛りでデミグラスソース）。サラダと飲み物が付いているので、ランチにはもってこいですね。フワフワの卵は味が濃くて美味しい。

チャイナハウスシマ　（東京都青梅市河辺町9-6-8　�пF0428-21-5441）

　青梅市の中華料理屋さんですが、街中華と言うよりはすこし上品な感じのお店です。でも決して高級店と言う訳ではありません。ＪＲ青梅線河辺駅北口から、立川方面に２分程歩いた所にあります。駐車場はお店の近くに３台分確保されています。店の前に地図が書いてありますが、ちょっと判り辛いかも知れません。席数は２４席あり、お洒落な感じの落ち着いた店内です。
　メニューは色々揃っておりますが、１４００円の「ＬＵＮＣＨプレートＳＥＴ」がお勧め。おまかせ三種前菜盛り合わせ、野菜の蒸しもの、卵のスープ、ご飯に、メイン料理が付きます。メイン料理は写真の「フワフワ卵と海老のチリソース煮」の他に、２種類から選択できます。料理はその日によって変わる様です。全体的にボリュームがありますが、上品な味わいと料理のバランスの良さが感じられます。

シェルパ　（東京都青梅市河辺町4-21-5　�пF0428-23-8989）

　青梅市で本格的なインド料理・ネパール料理が味わえるお店です。ＪＲ河辺駅南口から奥多摩街道を立川方面に５分程歩いた所にあります。駐車場は近くに６台分あります。詳しくはお店の案内をご覧ください。店内は結構広く、働いている方は如何にも本場の方っぽい感じです。河辺駅の南口にはテイクアウト専門の「シェルパ・カバブハウス」もあります。
　おつまみのメニューが豊富ですので夜行くのもお勧めなのですが、ここはコスパに優れたランチカレーセットを紹介します。１８種類のカレーにナン又はライス、サラダ、ドリンクが付いて８００円程度です。写真は「バターチキンカレー」です。ドリンクはラッシーやチャイがあります。本格的なカレーだと思いますが食べ易いです。辛さは５段階から選べ、ナン又はライスお代わりできます。夜に行った時は生春巻きとかタンドリーチキン、チーズオムレツとか美味しかったです。

肉のひきだ　（東京都青梅市長淵4-239-13　�пF0428-22-1714）　ＨＰ

　青梅市で三代続くお肉屋さんと言うか、お惣菜のお店です。最近は店の名前が「daily dish hikida」に変わったみたいです。場所はＪＲ青梅線の東青梅駅南口から南に歩いて２０分程度の所、吉野街道沿いにあります。まあ歩くよりはバスで行った方が良いと思います。車の場合でしたら、店の周りに５〜６台分の駐車スペースがあります。
　このお店の凄い所は、ショーケースが無い事でしょうか。店に入るとそこには、写真の様な商品の案内のボードがあるだけです。それをもとに注文すると、その場で揚げ始めます。ですので揚げたての揚げ物が手に入ります。一番のお勧めは１個１９０円の「和牛メンチ」でしょうか。肉そのものも美味しいし玉ねぎの甘みがたまりません。ちょっと味が付いていますので、ソース無しで頂きましょう。各種コロッケも１個１１０円と安いです。揚げ物のいい香りが食欲を誘います。

隼　（東京都青梅市御岳1-165-10　�пF0428-74-9204）　ＨＰ

　青梅市にあるわさびを使った定食を中心に提供しているお店です。場所はＪＲ青梅線の御嶽駅から多摩川を渡り、吉野街道を少し西に行ったところです。御嶽駅から３００メートルほどの所ですので、歩いても５分程度だと思います。駐車場は店の前に８台分位用意されています。このお店の特徴はと言うと、奥多摩の山奥の畑で採れた自家製のワサビを使っていると言う事です。
　メニューはローストビーフ丼、日替わり定食、生姜焼き定食等もありますが、写真の「わさび丼」がイチオシです。ご飯の上に刻み海苔とオカカが載っていて、自分で磨ったワサビを乗せ醤油をたらして頂きます、お味噌汁と小鉢二つとワサビ漬けが付いています。このワサビの刺激的な味がたまりませんね。ちなみに余ったワサビは持ち帰る事が出来ます。

亀の井ホテル　（東京都青梅市駒木町3-668-2　�пF0428-23-1171）　ＨＰ

　以前は「かんぽの宿 青梅」でしたが、今は「亀の井ホテル 青梅」です。ＪＲ青梅線青梅駅の南側で多摩川を渡った釜の淵公園の近くにあります。ホテルですので宿泊もできますし、温泉も食事も色々あります。青梅駅から歩くと２０分位掛かると思います。車が便利で駐車場は１００台近くあります。ここの２階にあるレストランで頂きます。目の前が多摩川なので、窓からの景色はいい感じです。
　ここのランチが美味しいのですが、お蕎麦がかなり本格的です。「粗・中粗・細」の３種類の蕎麦粉を、青梅の美味しい軟水で打った細麺。このお蕎麦と釜飯をセットにしたメニューがお勧め。写真は五目釜飯セット（もり蕎麦付き）です。釜飯には鶏肉、帆立、舞茸、うずら卵、栗、山菜、銀杏等が盛られ、ご飯は新潟長岡産こしひかりが使われています。お蕎麦はもり蕎麦ではなくかけ蕎麦も選択できますが、冷たいお蕎麦の方が良いと思います。

食堂みやもと　（東京都青梅市河辺町10-13-20　�пF0428-84-2520）

　青梅市にある居酒屋・ダイニングバー、魚介料理、海鮮料理、串揚げ、串かつのお店、まあちょっとお洒落な食堂ですね。場所はＪＲ青梅線の河辺駅北口から、北に３００ｍ程行った場所にあります。駐車場はありませんので、近くのコインパーキング利用となります。河辺駅の北口にはイオンスタイル河辺の立体駐車場があり、１０００円以上の買い物をすると３時間まで無料になりますのでお勧めです。
　メニューは生姜焼きやからあげ等の定食や、一日限定１５食の宮本定食（からあげ、串揚げ等）が１０００円以下で食べられ人気です。でも今回紹介するのは「ローストビーフ丼定食」です。丼にローストビーフたっぷりに温泉卵が乗り、サラダ、漬物、小鉢、味噌汁が付いています。牛の内モモ肉を使い、薄くスライスされたローストビーフがお肉のレア感が高く美味しい。ワサビがいい感じに効いています。

繭蔵　（東京都青梅市西分3-127　�пF0428-21-7291）　ＨＰ

　「ふだんのごちそうダイニング＆ギャラリー繭蔵」で、季節の野菜を中心にした創作和食のお店です。ＪＲ青梅線東青梅駅南口から、西の方に歩いて８分程の所にあります。駐車場は店の前に２台と、隣のコインパーキングがお店利用で２時間無料。お店の前には青梅織物協同組合があり、このお店はその倉庫として建てられた石造りの建物を使っています。店内は落ち着いた雰囲気で、２階がギャラリースペースになっています。
　お昼ご飯が中心で、蔵膳、繭膳と、写真の「菜食プレート」が主なメニューです。内容は時期によって異なると思いますが、今回は高野豆腐のフライ（白みそを添えて）、たたきごぼうと人参のスペアリブ風、小松菜の信田巻き、金時豆の寒天よせ、白菜と生姜のスープでした。ご飯は五穀米か玄米を選択します。ベジタリアンの方にも召し上がれるとの事で、健康的な食事でした。これ以外にもカレーやシチューもあります。

ピエモンテ　（東京都青梅市新町3-16-12　�пF0428-31-5411）　ＨＰ

　青梅市と言うとお蕎麦屋さんだとかのイメージが強いかも知れませんが、結構イタリアンのお店が多いんです。その代表的なお店がここでしょうか。場所はＪＲ青梅線小作駅北口から、北へ歩いて５分程度の所にあります。駐車場はお店の横に３台分しかありませんが、近くに提携の駐車場が３か所あります。人気のお店なので事前に電話してから訪れた方が、何かとスムーズだと思います。
　メニューは豊富で料金も安いのですが、お勧めはランチメニューでしょうか。各種ピザやパスタにサラダとドリンクが付いて１５００円程度です。ちなみにコーヒーはお代わり自由です。写真はペスカトーレのランチです。アサリ、イカ、エビ、ホタテと言った魚介類の旨みと、ややアッサリしたトマトソースが美味しい。冬季限定のカキのグラタン何かもお勧めの一品です。

けむり　（東京都青梅市河辺町10-17-5　�пF0428-84-2328）　ＨＰ

　２０２１年８月に青梅市にオープンした「燻製とスパイスカレーけむり」。名前の通り燻製とスパイスを前面に押し出した、オリジナリティに溢れたカレーの専門店です。ＪＲ青梅線河辺駅北口から北東方向に、歩いて５分程度の若草通り沿いの住宅街にあります。駐車場はお店に向かって右側の駐車場に、２台分（２番と８番）用意されています。店内はカウンターと座敷で、落ち着いた雰囲気です。
　店の一番人気だと言う１０００円の「燻製骨付きチキンとスパイスカレー」を頂きます。カレールーは海老出汁、鶏出汁、グリーンキーマの３種類から選べ、２００円プラスで２種盛りも可能です。写真は海老出汁ですが、かなり海老の香りが強いです。カレー自体は辛味はさほど無く、スパイスの複雑な味わい。チキンはホロホロに煮込まれスモークの香りが高く美味しい。野菜はレタスの他にパプリカ、ブロッコリー、ナスが添えられており、豪華な一品となっています。

さかもと　（東京都青梅市河辺町8-18-16　�пF0428-31-3777）

　青梅市にあるお蕎麦屋さんなのですが、今回は「さかもと丼」を紹介したいのでこちらに掲載しました。お蕎麦屋さんには「藪」、「更科」、「増田」と言った良くある名前の店が多いと思います。系列店とかではなく、のれん分けの関係なんでしょう。「さかもと」と言う名前も、お蕎麦屋さんでは結構多い名前だと思います。何でも下高井戸にあるお店がご本家だとか。この青梅のお店は「若草公園」の東側の住宅地にあります。
　如何にも昭和のお蕎麦屋さんと言う雰囲気が気に入っているお店ですが、このお店で特筆すべきメニューは「さかもと丼」です。他の「さかもと」さんでも提供している所もあると思います。さてこの「さかもと丼」ですが、カツ丼と親子丼と天丼を一緒くたにした様な丼物です。豚カツと鶏モモ肉と海老天が玉子でとじられています。前から食べようと思っていたのですが、今日初めて頂きました。美味しいしボリュームもあって食べ応え満点です。

とんかつ太郎　（東京都青梅市千ヶ瀬5-604-1　�пF0428-23-4017）

　青梅市でとんかつを食べるのなら、このお店がお勧め。「とんかつ太郎」と言うとんかつ屋さんは新潟県にあるそうですが、全くの無関係だとの事。場所は新青梅街道沿いの千ヶ瀬５丁目交差点のところで、最寄り駅のＪＲ青梅線青梅駅から歩いて１０分チョイ。駐車場は店の前と横に１０台以上あります。席数が７０席ほどある大きなお店です。
　メニューはトンカツを中心とした各種定食が揃っていますが、どれもボリュームがあります。丼物やカレーなどもありますがそんな中で特にお勧めなのは、写真の「おろしロースかつ定食」でしょうか。トンカツの上に大量の大根おろしが乗っており、梅ポン酢と青じそポン酢が付いています。サッパリとしたトンカツが頂けます。また平日のランチはお得感いっぱいです。

いろり　（東京都青梅市小曾木1-135　�пF0428-74-7104）　ＨＰ

　青梅市の北側にある「古民家いろり」は、古民家を改装した純和風のお店です。圏央道の青梅ＩＣから、岩蔵街道を岩蔵温泉方面に進んだ右側にあります。最寄り駅はＪＲ八高線の金子駅になりますが、３Km以上離れていますので車での来店がお勧めです。駐車場は店の周りに十分確保されています。このお店は予約ができますので、混雑する土日祝日は、ネットで予約されてから訪れるのが良いかと思います。
　メニューはうどん、そば、ほうとう等の麺類、定食、一品料理、それにお庭でバーベキューなんてのもありますが、お勧めは写真の「お豆腐御膳」でしょうか。生湯葉の刺身、豆腐ハンバーグ、揚げ出し豆腐を始め豆腐料理が多彩です。デザートも豆腐でできており、ヘルシーなメニューです。これ以外だと味噌漬けポークソテーが中心の「ちょっぴり贅沢ランチ」あたりでしょうか。料理を頼んでから出て来るまで、結構時間が掛かります。

ＩＫＡＤＡ　（東京都青梅市御岳2-313　�пF0428-85-8726）　ＨＰ

　２０１７年１１月に御岳にオープンしたお店で、ちゃんとした名前は「炭鳥 蔵 ＩＫＡＤＡ」と言います。場所は多摩川の右岸沿いの吉野街道にあり、ＪＲ青梅線御嶽駅から歩いて１０分チョイの所です。駐車場は７台分用意されており、自転車で利用する方が多いのでしょうか、サイクルラックが２５台分あり、ビンディングシューズのままでも構わないとの事です。店内の席の他、店外のカウンター席やテント席も用意されています。
　一番標準的であろう「骨付きモモセット」を頂きます。鶏肉は「むかし鳥」と言う、まあ親鳥ですね、がオーブンで焼かれて出てきます。それを客が炭炉で炙って頂きます。味はタレか塩が選べます。それに「ばくだん」と呼ばれる大き目のお握り、青梅かわなべ鶏卵さんの茹で卵、お代わり自由の昆布汁、漬物が付いています。ちょっと硬めの「むかし鳥」は好き嫌いが別れるかもしれませんが、野性味溢れる味わいは好きです。山椒の実も香りがいいです。

はちのこ食堂　（東京都青梅市河辺町5-13-8　�пF0428-23-6142）

　最近よくテレビで街中華だとか昭和レトロの食堂だとかが紹介されます。餃子や炒飯と言った中華料理、定食、丼物、洋食など様々なメニューが揃っているお店が多いようです。私が住む東京都青梅市の河辺町では、このお店がそんな街中華と言うか大衆食堂の代表格だと思います。私の家から歩いて５分も掛からない、ＪＲ青梅線河辺駅南口からすぐの所にあります。駐車場はお店の南に少し行った左側に２台分あります。
　店内は長いカウンター席と４人掛けのテーブル席があり、昭和の大衆食堂の雰囲気バッチリです。テレビも点いています。メニューは定食から丼物、麺類といろいろ揃っていますが、お勧めは「スタミナどんぶり」でしょうか。たっぷりのご飯の上に肉野菜炒めが乗りさらにその上には目玉焼き。お味噌汁と漬物が付いて６８０円です。この品もそうですが、ボリュームある物が多いです。ちなみにラーメンは４３０円と安いです。昭和の食堂、万歳。

豆らく　（東京都青梅市沢井2-748　�пF0428-78-8223）　ＨＰ

　私の住む東京都青梅市には、小澤酒造と言う酒蔵があり「澤乃井」と言うお酒を造っています。ＪＲ青梅線の沢井駅近くにあり、酒蔵見学だとか澤乃井のきき酒とかができる様になっております。場所はかなり山の中で、すぐそばの多摩川ではラフティングを楽しむ人も多いです。もちろん御岳山を始めとする奥多摩の山登りの基地にもなっています。
　そんな小澤酒造が営む食事処が「ままごと屋」と「豆らく」です。どちらも湯葉とか豆腐料理を中心としたおみせですが、どちらかと言うと前者が高級店で後者がリーズナブルなお店と言った感じです。この「豆らく」では湯葉や豆腐中心のメニューが２０００円以下で頂けます。湯葉のお刺身もいいですが、お豆腐は大豆の味の濃さが味わえます。当然の事ですが小澤酒造さんのお酒も頂けますので、できましたら車ではない方がいいと思います。